О нама
Платформа посвећена исхрани спортиста и активних људи на Балкану
Једна деценија посвећена томе да спортисти и активне особе достигну своје максималне потенцијале кроз научно заснованом исхрану
Наша прича
Виталмеалфлоу је рођена из једне просте идеје: спортисти заслужују исхрану која је позитивна колико и њихов тренажни регимен. Почевши као мала платформа за дељење рецептала и исхранских савета, данас cmo постали веритвуни ресурс за хиљаде активних људи широм регионе.
Наша редакција и експертски тим раде неуморно да принесу најновија истраживања о спортској исхрани, персонализоване планове исхране и практичне савете који заиста функционишу. Веруjемо да су прави резултати достижни када су знање, дисциплина и одговарајућа исхрана у усклађности.
Сваког дана, наши писци, дијететичари и спортски стручњаци раде да вам донесу садржај који може да трансформише начин на који размишљате о брану и енергији за спорт.
Наша мисија
Омогућити спортистима и активним особама да направе информисане одлуке о својој исхрани кроз квалитетан, научно сажет и практично примењивљив садржај.
Емпауривање кроз знање
Веруjемо да је прави моћ у разумевању. Наша мисија je да демистификујемо спортску исхрану и учинимо је доступном свима, без обзира на ниво или циљ.
Науком вођена пракса
Сваки савет, сваки рецепт и свако упутство které публикујемо заснива се на бајтовима истраживања и искуству истраживача широм света.
Заједница прво
Развијамо садржај који служи нашој верној заједници спортиста, тренера и исхранских стручњака. Слушамо ваше потребе и прилагођавамо наше услуге.
Наш редакцијски тим
Марко Недић
Главни уредник и оснивач
Марко је суделујући аутор над исхраном спортиста са два десетска искуства у спортском управљању. Као бивши марафонац, разуме изазове исхранског баланса кроз личне искусне. Водио је развој Виталмеалфлоу од мале дневне тетраде до вођене веб-платформе, систематично позивајући експерте да пишу артикле о перформансама, опоравку и дугорочном благостању активних особа.
др. Ана Петровић
Главна дијететичарка
Дипломирани дијететичар и научни саветник, др. Петровић води нашу редакцијску истраживну архитектуру. Њена докторска куча се фокусирала на метаболизам аминокиселина при интензивном тренингу. За Виталмеалфлоу, верификује сваку исхранску препоруку јер је потврђена научном литературом и контролира коректност наших рецептала и масте калоријских табела.
Веља Јовановић
Старши спортски писац
Веља је извештач са дугом историјом у спортској журналистици, извештавајући о националним и међународним спортским надметањима више од петнаест година. Сада је специјализирана за писање интервјуа са елитним спортистима, тренерима и научницима, раскривајући нихове исхранске стратегије и позадинске приче. Његови чланци пружају аутентичан увид у реално искуство перформанси.
Исидора Стефановић
Редактор рецептала и кулинарни стручњак
Исидора је обучена кувар и исхрана гастронома која верује да здрава исхрана не мора да буде монотона. Развила је оцену од више од трестотине рецептала на Виталмеалфлоу, од брзог пре-обука оброка до элегантних послужења за спортске делове. Њена филозофија је да правилна исхрана мора да буде слачива, безбедна и омилина, и она доноси тај оптимизам у сваку рецепту коју креира.
Наше вредности
Прозирност
Никада не скривамо извор наших препорука. Свака тврдња се односи директно на студијски материјал или стручност верификована лиценце.
Интегритет
Нашу редакцијску независност штитимо огрљајско. Не примамо плаћања од компанија хране да би промовирали њихове производе без верификације.
Образовање
Наша главна циљ је да едукујемо, не да продамо. Сваки чланак је дизајниран да вам помогне да направите боље одлуке за себе.
Заједница
Развијамо резултате са вама, не за вас. Ваш повратак информира наше будуће чланке и препоруке.
Шта кажу наши читаоци
„Виталмеалфлоу је променио начин на који размишљам о исхрани. Рецепти су једноставни за следење, а научне основе иза сваког артикула је јасна. После месец дана пријаве по њиховим плановима, видим бољу енергију током мога тренинга и бржи опоравак. Препоручујем их сваком спортисту."
Милан Радовић
Џудока, Београд
„Као профионални тенисер, исхрана је критична за мој успех. Виталмеалфлоу обезбеђује детаљне, научне опрашивачи без скупих консултација. Посебно волим њихове чланке о тајмингу макронутријената. Светот се боље игра од када сам мењао своју исхрану по њиховим препорукама."
Драган Миловановић
Професионални тенисер, Загреб
„Владам фитнес тренингом и увек тражим висок-квалитетне ресурсе за своје клијенте. Виталмеалфлоу је ново понос у мом комплету препорука. Чланци су детаљни, али доступни, и рецепти су веома популарни међу моју групу. Хвала што сте помогли моје клијенте достигну своје циљеве."
Јасмина Зубак
Фитнес тренер и нутриционист, Подгорица
Често постављена питања о нама
Истражите нашу библиотеку садржаја
Откријте хиљаде артикала, рецептала и водича дизајнираних да вас помогну да достигнете своје спортске циљеве кроз правилну исхрану.
Прочитајте садржај